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咸蛋黄豆腐羹的做法【图文】,怎么做好吃_菜谱_天天美食网

江苏美食网 | 时间:2019-12-23 15:10:54

咸蛋黄豆腐羹的做法【图文】,怎么做好吃_菜谱_天天美食网

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咸蛋黄豆腐羹的做法步骤

更新于:2018-05-13

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分类标签

家常菜谱分类香味 菜品口味煮主要工艺30-45分钟所需时间普通制作难度

食材明细

盐卤豆腐一块鲜香菇适量咸蛋黄适量鸡汤料一罐盐适量鸡精适量生粉适量葱花适量麻油适量

咸蛋黄豆腐羹的做法详细步骤

第1步

食材盐卤豆腐一块,鲜香菇。

豆腐放滚水绰好。

第2步

香茹洗净切丁。

咸蛋黄蒸熟。(四只就够了)

第3步

鸡汤料一罐。

锅里倒入鸡汤烧开。

第4步

再加入香菇丁。

再豆腐烧滚。

第5步

放入咸蛋黄烧开。加少量盐,鸡精。

用生粉勾芡,起锅装碗洒上葱花,浇上麻油好香哦~

咸蛋黄豆腐羹的营养分析

鸡肉

鸡肉蛋白质含量较高,且易被人体吸收入利用,有增强体力,强壮身体的作用。 ...

一般人群均可食用,老人、病人、体弱者更宜食用。1. 感冒发热、...详细介绍

鸡肉菜谱:

鸡肉火锅   胡萝卜炒雉鸡肉   红咖喱鸡肉炖杂蔬    更多做法>

香菇

香菇具有高蛋白、低脂肪、多糖、多种氨基酸和多种维生素的菌类食物。1. 提高机体免疫功能:香菇多糖可提高小鼠腹腔巨噬细胞的吞噬功能,还...

一般人群均可食用。1. 贫血者、抵抗力低下者、高血脂患者、高血...详细介绍

香菇菜谱:

芹菜炒香菇   粟米香菇排骨汤   香菇茭白骨头煲    更多做法>

豆腐

1. 豆腐及豆腐制品的蛋白质含量丰富,而且豆腐蛋白属完全蛋白,不仅含有人体必需的八种氨基酸,而且比例也接近人体需要,营养价值较高;2....

一般人群均可食用1. 豆腐是老人、孕、产妇的理想食品,也是儿童...详细介绍

豆腐菜谱:

白菜豆腐汤   油炸臭豆腐   咖喱海鲜白玉豆腐    更多做法>

鸡蛋黄

蛋黄中的卵磷脂被人体消化后可以释放出胆碱,胆碱通过血液到达大脑,可以避免智力衰退,增强记忆力;医学专家说卵磷脂为老年性痴呆的克星;蛋黄...

一般人均可食用1. 适宜婴幼儿、老人、病人;2. 哮喘患者、高...详细介绍

鸡蛋黄菜谱:

奶油巧克力米蛋糕卷   百合鸡蛋黄汤   鸡蛋黄瓜三明治    更多做法>癫痫的治疗费用高不高啊?武汉治疗癫痫病的专科医院哪家更好?哈尔滨治癫痫去哪家医院较好