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红烧排骨扣茭瓜的做法

江苏美食网 | 时间:2019-05-28 18:09:32

红烧排骨扣茭瓜的做法

文章导读

经历了一周五天的连续上班,你应该很疲惫。而周末放假的你,肯定是蜷缩在沙发.床上,午饭晚餐不是泡面,就是外卖。这样的你,真的就不担心英年早逝吗?所以,趁着没病赶紧自己学做点吃的吧。现在,小编就来教你如何做好红烧排骨扣茭瓜。

1.准备食材

2.排骨云南治疗小儿癫痫病医院洗净加入盐,鸡精,醋,料酒,哪类药物癫痫病人禁止使用碎蒜(蒜头拍蒜)腌制20分钟入味西安治疗癫痫哪家医院能治好待用。

3.茭瓜洗净切片备用。

4.锅里烧开水倒入腌好的排骨焯水。

5.捞取再用冷水洗净备用。

6.锅里热油开始炒糖色。

7.勺子要不停地搅动,起泡泡就可以,(过了会黑苦的)。

8.入排骨炒入色。

9.加盐,鸡精,加些开水焖一会儿。

10.这时候改用高压锅时间10分钟可以关火。

11.锅里热油炒切好的茭瓜,加点盐,鸡精装盘治疗癫痫病注意哪些问题待用。

12.打开高压锅倒出排骨扣在茭瓜上,把排骨里的汁淋在一起味道美极啦。

13.排骨扣茭瓜,这是缩小的图。

今天这道既简单又营养的红烧排骨扣茭瓜,就为大家介绍到这里,小编也祝愿主妇们怀着一颗快乐的心情去做菜,一定可以让家人吃出健康和愉快哦!