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葱油莴苣叶的做法【图文】,怎么做好吃_菜谱_天天美食网

江苏美食网 | 时间:2019-11-26 12:18:59
葱油莴苣叶的做法【图文】,怎么做好吃_菜谱_天天美食网 您的位置:天天美食网 > 菜谱 > 葱油莴苣叶的做法 葱油莴苣叶的做法步骤 更新于:2018-04-21 收藏 1642 次  /  109 人做过这道菜 分享葱油莴苣叶的做法 分类标签 家常菜谱分类香味 清淡 菜品口味10分左右所需时间简单制作难度 食材明细 莴笋叶适量葱适量油适量鲜红辣椒适量 葱油莴苣叶的做法详细步骤 第1步 莴笋叶洗净后放入开水中焯半分钟,只要变色即可;焯水时水里放上几滴油保持叶子翠绿 捞出过凉水,沥干水分断开摆盘; 第2步 鲜红辣椒切小环洒在菜叶上面,撒盐、鸡精少许;(可以用蒜末) 淋上准备好的葱油即可,吃的时候拌匀。 葱油莴苣叶的营养分析 莴笋 1. 开通疏利、消积下气:莴苣味道清新且略带苦味,可刺激消化酶分泌,增进食欲。其乳状浆液,可增强胃液、消化腺的分泌和胆汁的分泌,从而促... 一般人群均可食用。1. 老人儿童更适合;2. 莴笋中的某种物质...详细介绍 莴笋菜谱: 莴笋炒山药   豆浆莴笋汤   清炒莴笋    更多做法>癫痫病能彻底治愈吗?北京中医癫痫专家治疗怎么样昆明治癫痫的最好医院