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辣烩素二丁的做法

江苏美食网 | 时间:2019-06-10 19:19:55

辣烩素二丁的做法

文章导读

一个懒字已经毁掉了无数人的生活,因为懒,你会把衣服堆积起来,最后放进洗衣机一起洗掉;因为懒,你贵阳市癫痫病治疗好的医院家冰箱从来没有新鲜的蔬果,因为你从不自己做饭。为了改掉这个攀枝花治疗癫痫病专科医院是哪家陋习,你需要跟着我一起学做一下辣烩素二丁。

1.萵筍切小丁,豆腐切小丁,辣椒,大蒜剁碎,蒜苗切小段。

2.切好的萵筍用小半匙鹽的二分之一腌兩分鐘。

3.取鍋燒水,等水燒開放入豆腐汆水兩分鐘拿出備用。

4.取炒鍋裡面放入少許的油等油燒熱後放入大蒜末炒香1分鐘。

5.等到大蒜炒香放入辣椒末和餘下的鹽一起用小火炒香1分鐘。

6.腌好的萵筍用水沖洗去鹽瀝幹放入炒香的辣椒裡炒同時放入豆腐炒。

黑龙江治羊角风医院地址7.放入豆腐後炒1药物治疗癫痫病要遵守哪些原则呢分鐘在放入小半匙的雞精和1小匙的生抽炒勻。

8.放入調味料後炒1分鐘,在放入蒜苗加蓋燜炒2分鐘。

9.豆腐燜好在取一個盤子把炒好的豆腐盛入盤子中即可。

健康的饮食对于一个人而言是非常重要的,而掌握了辣烩素二丁做法的你,为什么不为自己创造一个新的健康饮食的环境呢?不要犹豫了,赶紧去厨房操刀做菜吧。