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辣炒海带丝的做法【图文】,怎么做好吃_菜谱_天天美食网

美食网 | 时间:2019-12-16 11:21:57

辣炒海带丝的做法【图文】,怎么做好吃_菜谱_天天美食网

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辣炒海带丝的做法步骤

更新于:2018-04-20

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分类标签

家常菜谱分类年夜饭分类辣味 菜品口味炒主要工艺10分左右所需时间简单制作难度

食材明细

海带丝适量蒜蓉适量辣椒酱适量

辣炒海带丝的做法详细步骤

第1步

蒜蓉炝锅。

放入适量的辣椒酱,适量料酒翻炒。

第2步

放入海带丝翻炒,同时加入盐。

快速翻炒几分钟,出锅前淋上香油即可。

辣炒海带丝的营养分析

海带

海带具有一定的药用价值,因为海带中含有大量的碘,碘是甲状腺合成的主要物质,如果人体缺少碘,就会患“粗脖子病”,即甲状腺机能减退症,所以...

一般人都能食用。1. 适宜缺碘、甲状腺肿大、高血压、高血脂、冠...详细介绍

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