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鹌鹑蛋肉馅酿丝瓜的做法

江苏美食网 | 时间:2019-05-28 18:57:14

鹌鹑蛋肉馅酿丝瓜的做法

文章导读

如果你生活在医院周围,你就会发现,现代患癌的人是越来越多了。虽然癌症的产生有很多方面的原因,但是百分之就是的病人都是吃出来的。所以,为了杜绝吃出来的癌症,你最好学会自己下厨。下面,就请大家跟我一起来学一下如何做好鹌鹑蛋肉馅酿丝瓜。

1.主要原料。

2.肉馅加入料酒,生抽、蚝油、食盐、白糖少许,淀粉少许、蛋液、搅拌上劲。

3.最后加入香油、葱姜末拌匀。

4.现在处理丝瓜:丝瓜去鹤岗市癫痫病医院哪最好皮,切成四厘米左右的段。

5.切好的丝瓜放入淡盐水中,防止氧化变色。用小勺小心的在丝瓜中间挖出洞。所有依次做好。

6.调癫痫患者手术前都要注意什么好的肉馅酿在挖好的丝瓜中间,不要太满,留一点点空隙,所有依次酿入肉馅。

7.每黑龙江好的癫痫病医院排行榜个酿安阳市哪家医院癫痫病效果好好肉馅的丝瓜中间打入一个鹌鹑蛋。

8.酿好肉馅鹌鹑蛋的丝瓜放入蒸锅。

9.大火烧沸,转中火蒸10分钟即可。

10.丝瓜清香,肉馅滑嫩,很适合小孩子益智营养菜。

看完了关于鹌鹑蛋肉馅酿丝瓜的做法简介,不少人已经口水流满地了吧,快擦擦。要知道掌握具体步骤的你,肯定能够独自做出不一样的美食来。