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霸王鸡腿的做法

江苏美食网 | 时间:2019-05-06 19:50:44

霸王鸡腿的做法

文章导读

饮食健康与否往往直接关系着我们的身体健康,假如希望拥有好身体,在平时就不应偷懒,如果不愿意去做复杂的菜式,也可以试试一些做法简单的菜肴,比如霸王鸡腿的做法就很简单,很适合那些既忙碌又不想将就的人。

1、鸡腿一定要新鲜的,不然癫痫病的急救措施是哪些会有腥味。用清水将鸡腿泡1小时,取出洗净晾干。

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2、在鸡腿上抹上海盐,没有海盐普通哈尔滨市哪个儿童医院看癫痫病好盐也可以。肉厚的地方多抹一些。盐适当多些。

3、切几片姜放在鸡腿上,姜片起到去腥保鲜的作用。

4、用保鲜膜封好,入冰箱冷藏过夜,这样比较入味。

5、第二天取出鸡腿。取一口大些的锅,水要多一些。将鸡腿和姜片冷水下锅。

6、大火煮开立即关火加盖,让鸡腿在锅里焖熟。要焖一个半小时,其间不能掀盖。

7、一个半小时后将鸡腿捞出晾至略有余温。

8、用手撕开鸡腿装盘。

9、拍上一些蒜泥码在鸡腿肉上。

10、浇上辣椒油,点缀香菜叶,完工。

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在下班之余做一道霸王鸡腿使得生活更加有生活的味道,霸王鸡腿的做法简单易操作,而且吃的健康有营养是家常菜必备之选。