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地瓜粥的家常做法[多图]_地瓜粥怎么做好吃-_美味粥汤

江苏美食网 | 时间:2019-11-26 12:17:55
地瓜粥的家常做法[多图]_地瓜粥怎么做好吃-_美味粥汤     地瓜粥的功效益肺宁心,清湿热,利肝胆,延缓衰老 抗癌有效地抑制结肠癌和乳腺癌的发生 降血脂 降血压 清热 开胃消食 止咳     主料     玉米糁30克  地瓜干20克  胡萝卜干5克  银耳5克     辅料     白砂糖适量     不一样的地瓜粥的做法     1.这是原料哦 玉米糁 地瓜干 胡萝卜干 银耳     2.将原料进行浸泡30-40分钟(把地瓜干泡开,这样煮号粥后,地瓜干不会出现中间硬硬的哦)     3.开始加水了哦 高压锅(1:5) 普通锅(1:8)     4.好了 盖上锅盖开始煮粥历程了     5.噔噔噔噔 这样就可以出锅了哦     6.快来尝尝吧     烹饪技巧     粥要热着喝的哦,否则凉了句成冻冻了郑州哪里能找到一个好的医院治疗癫痫?山西癫痫医院在哪西安手术治癫痫病专业医院沈阳癫痫医院哪家好